La festa del panino con la frittata nella contrada Frittata di Casalvieri
Nel calendario dell'estate ciociara c'è un appuntamento che porta il nome di un piatto semplice e amatissimo: la Sagra della Frittata. Si svolge nella piccola contrada Frittata, una frazione di Casalvieri, comune della provincia di Frosinone immerso nella verde Valle di Comino, nel Lazio meridionale. È una di quelle feste di contrada che raccontano l'identità di un territorio fatto di tante piccole località, ognuna con la propria storia e le proprie tradizioni.
Cuore della manifestazione è la degustazione del panino con la frittata, preparato sapientemente dagli abitanti della contrada e non solo. La ricetta rimane fedele alla sua versione più semplice e genuina: uova sbattute e cotte con zucchine, patate e cipolle, i prodotti dell'orto che da sempre accompagnano la cucina contadina di questa parte del Lazio. Ogni frittata viene racchiusa in un panino fragrante e servita agli stand, dove il profumo invade le vie della contrada. Ad accompagnare il tutto non manca mai il vino locale, rosso e bianco, distribuito dagli appositi stand.
La contrada Frittata deve la sua notorietà proprio a questa festa. La sagra nacque nel 1983, per iniziativa del compianto Onorio Ianni, e proseguì fino al 1992. Dopo alcuni anni di pausa, la manifestazione è tornata a vivere dal 2010, grazie all'impegno di Emanuele Ianni, figlio di Onorio, e di Emilio D'Agostini. Da allora la Sagra della Frittata è tornata a essere un punto fermo dell'estate, capace di richiamare abitanti, emigranti di ritorno e visitatori dei paesi vicini.
La sagra si inserisce nel ricco cartellone dell'Estate Casalvierana, il programma di eventi che anima Casalvieri da luglio a fine agosto con feste di contrada, appuntamenti sportivi, serate musicali e altre sagre gastronomiche come la Festa della Carne e la Festa di Ferragosto. In questo contesto la Sagra della Frittata rappresenta uno degli ultimi appuntamenti dell'estate, quasi un saluto alla bella stagione prima del ritorno alla vita ordinaria.
Chi partecipa alla Sagra della Frittata non trova un grande evento commerciale, ma una festa di paese autentica, dove il piacere del cibo si intreccia con la convivialità, le chiacchiere fra vicini e l'accoglienza tipica della gente di Ciociaria. È l'occasione perfetta per scoprire un angolo genuino del Lazio lontano dalle rotte turistiche, assaporando un piatto povero che qui diventa protagonista e simbolo di appartenenza a una comunità.
La Sagra della Frittata torna il 21 agosto 2026 nella contrada Frittata di Casalvieri, come da programma ufficiale dell'Estate Casalvierana 2026. La festa, tra le ultime dell'estate casalvierana, propone la classica degustazione dei panini con la frittata preparati dagli abitanti della contrada.
La sagra si tiene in Località Frittata, frazione di Casalvieri (FR), in Valle di Comino, nel Lazio meridionale.
In auto: Casalvieri è raggiungibile dall'autostrada A1 (uscita Sora o Pontecorvo/Castrocielo) proseguendo lungo le strade provinciali della Valle di Comino. La stazione ferroviaria più vicina è quella di Sora, sulla linea Roccasecca-Avezzano.
L'ingresso alla sagra è libero; le pietanze e le bevande si acquistano agli stand a prezzi popolari.
Trattandosi di una festa serale di fine agosto, è consigliabile arrivare con calma per godersi l'atmosfera di contrada. Nei dintorni si trovano agriturismi e strutture ricettive della Valle di Comino.
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