Mangialonga di Labro

Una camminata che si mangia

La Mangialonga di Labro è una passeggiata enogastronomica non competitiva che ogni estate anima il piccolo borgo di Labro, in provincia di Rieti, nel Lazio settentrionale. La formula è quella ormai diffusa in tutta Italia delle mangialonghe: si cammina per qualche ora in mezzo alla natura, ma il percorso è scandito da soste di degustazione, così che la fatica sia sempre ricompensata da un piatto e da un bicchiere. Qui però la cornice fa la differenza, perché Labro è uno dei borghi medievali meglio conservati dell'alto Lazio, arroccato su uno sperone di roccia con vista sul lago di Piediluco e sui monti Reatini.

Il percorso, tra Lazio e Umbria

Il tracciato segue un tratto del Cammino di Francesco, l'itinerario storico e spirituale che collega i santuari francescani della Valle Santa reatina all'Umbria. Dalla piazza del paese si scende verso il confine umbro con un cammino di difficoltà media-bassa, adatto anche a chi non è un escursionista abituale, purché in buone condizioni fisiche e con scarpe adeguate. Il vero colpo di scena arriva a metà giornata: l'arrivo sulle rive del lago di Piediluco e la traversata in barca fino al porto della Madonna della Luce, una prospettiva sul bacino lacustre che da terra non si può avere.

La tavola

Il pranzo conviviale che chiude la camminata è il momento più atteso. La Pro Loco punta sui prodotti tipici del reatino e dell'area a cavallo fra le due regioni: salumi e formaggi locali, primi piatti della tradizione contadina, dolci casalinghi, il tutto accompagnato dai vini del territorio. La musica dal vivo trasforma la sosta in una vera festa di paese, prima del rientro a Labro con il servizio navetta.

Perché vale il viaggio

• Un borgo autentico: Labro conta poche centinaia di abitanti e conserva un impianto urbanistico medievale intatto, con vicoli in pietra, il palazzo Nobili Vitelleschi e una vista che spazia sul lago.
• Un formato lento: nessuna gara, nessun cronometro, solo il ritmo del gruppo e le soste.
• Il lago di Piediluco: uno degli specchi d'acqua più suggestivi dell'Italia centrale, incorniciato dai boschi.
• Numeri contenuti: la prenotazione è obbligatoria e i posti sono limitati, il che garantisce un'atmosfera raccolta e familiare.

Chi la organizza

L'evento è curato interamente dalla Pro Loco di Labro, con il coinvolgimento dei volontari del paese e degli operatori della zona del lago. È una manifestazione di comunità, senza sponsor ingombranti, che ogni anno finanzia le altre attività associative del borgo e contribuisce a far conoscere un angolo del Lazio spesso trascurato dai flussi turistici diretti verso Roma o verso i laghi vulcanici del viterbese.

Consigli per partecipare

Trattandosi di una camminata con pranzo incluso, la prenotazione va fatta con anticipo: i posti in barca e a tavola sono contingentati e negli ultimi anni le adesioni si sono chiuse rapidamente. Si consiglia abbigliamento comodo, scarpe da trekking leggere, cappello e una borraccia. Le famiglie con bambini possono partecipare, valutando però la lunghezza complessiva della giornata, che si sviluppa dalla mattina presto fino al primo pomeriggio.