Yoga Mountain Days Gressoney
Deux jours de yoga, méditation et bien-être en plein air au pied du Mont Rose
Présentation de Yoga Mountain Days
Le yoga rencontre la montagne
Les Yoga Mountain Days sont le week-end dédié au yoga et au bien-être à Gressoney-Saint-Jean, au pied du Mont Rose, dans la Vallée du Lys (Vallée d'Aoste). Deux journées où le village s'ouvre à la pratique en plein air, dans des lieux évocateurs tels que la Piazza Umberto I, la Villa Borgogna et la Villa Margherita historique.
Une proposition pour tous
Le programme est riche et varié, pensé pour les débutants comme pour les experts : hatha yoga, yoga postural, méditation Heartfulness, yoga thérapie, bains sonores aux bols tibétains, biodanza (mouvement en musique) et sessions de yoga pour les enfants. Les enseignants proviennent de différentes écoles italiennes, offrant des approches et des styles variés.
Bien-être et territoire
Outre les pratiques, l'événement est une occasion de découvrir le territoire : dégustations de produits locaux et visites guidées, comme celle de la Villa Margherita, un bâtiment historique datant de 1888. L'initiative est organisée par l'école Meruyoga, sous le patronage de la Municipalité de Gressoney-Saint-Jean et de la Région Vallée d'Aoste.
Respirer au pied du Mont Rose
Pratiquer le yoga immergé dans le paysage alpin, avec l'air pur et le silence de la montagne, offre une expérience différente de celle d'une salle de sport en ville. Les Yoga Mountain Days allient bien-être, nature et communauté, lors d'un week-end gratuit et ouvert à tous.
Yoga Mountain Days — édition 2026
Les Yoga Mountain Days reviennent en 2026 à Gressoney-Saint-Jean, proposant deux journées dédiées à la pratique en plein air entre la Piazza Umberto I, la Villa Borgogna et la Villa Margherita. Le programme typique comprend du hatha yoga, du yoga postural, de la méditation Heartfulness, du yoga thérapie, des bains sonores aux bols tibétains, de la biodanza et du yoga pour enfants. Les dates précises et le calendrier des sessions pour l'édition 2026 seront communiqués sur le site yogadays.it.
Programme Yoga Mountain Days 2026
Le programme détaillé de l'édition 2026 (calendrier des sessions, horaires, ateliers et enseignants) n'a pas encore été publié et sera disponible sur le site yogadays.it. La structure habituelle de l'événement comprend deux journées de pratiques gratuites en plein air : hatha yoga, yoga postural, méditation Heartfulness, yoga thérapie, bains sonores aux bols tibétains, biodanza et yoga pour enfants, avec des moments dédiés à la dégustation de produits locaux et à des visites guidées (dont celle de la Villa Margherita). Inscription en ligne obligatoire.
Temps forts Yoga Mountain Days 2026
Tarifs Yoga Mountain Days 2026
Informations pratiques — Yoga Mountain Days
Quand
En été (typiquement en juillet), sur deux journées. Dates 2026 à confirmer.
Où
Piazza Umberto I, Villa Borgogna et Villa Margherita, à Gressoney-Saint-Jean (Vallée d'Aoste).
Comment s'y rendre
En voiture depuis l'autoroute A5, sortie Pont-Saint-Martin, puis SR44 le long de la Vallée du Lys jusqu'à Gressoney-Saint-Jean.
Coûts
Participation gratuite avec inscription en ligne obligatoire sur yogadays.it.
Photos des festivaliers
Aucune photo pour le moment. Partagez les vôtres !
Partager vos photos
5 photos max, 5 Mo par photo (JPG, PNG, WebP)
Vous avez remarqué une erreur ou une information manquante ?
Aidez-nous à maintenir cette fiche à jour. Chaque proposition est vérifiée par notre équipe avant publication.
Avis des festivaliers
Pas encore de note — soyez le premier !
Aucun commentaire pour le moment. Soyez le premier !
Vous y étiez ?
Partagez votre expérience avec la communauté.
Où se déroule — Yoga Mountain Days
Piazza Umberto I, Villa Borgogna e Villa Margherita
Piazza Umberto I, 11025 Gressoney-Saint-Jean