Yoga Mountain Days Gressoney
Dos días de yoga, meditación y bienestar al aire libre a los pies del Monte Rosa
Presentación de Yoga Mountain Days
El yoga se encuentra con la montaña
Los Yoga Mountain Days son el fin de semana dedicado al yoga y al bienestar de Gressoney-Saint-Jean, a los pies del Monte Rosa, en el Valle del Lys (Valle de Aosta). Dos jornadas en las que el pueblo se abre a la práctica al aire libre, en lugares sugerentes como Piazza Umberto I, Villa Borgogna y la histórica Villa Margherita.
Una propuesta para todos
El programa es rico y variado, pensado para principiantes y expertos: hatha yoga, yoga postural, meditación Heartfulness, yoga terapia, baños sonoros con cuencos tibetanos, biodanza (movimiento en música) y sesiones de yoga para los más pequeños. Los profesores provienen de diferentes escuelas italianas, para ofrecer enfoques y estilos distintos.
Bienestar y territorio
Además de las prácticas, el evento es una ocasión para vivir el territorio: degustaciones de productos locales y visitas guiadas, como la de la Villa Margherita, edificio histórico de 1888. La iniciativa está organizada por la escuela Meruyoga, con el patrocinio del Ayuntamiento de Gressoney-Saint-Jean y de la Región Valle de Aosta.
Respirar a los pies del Monte Rosa
Practicar yoga inmerso en el paisaje alpino, con el aire puro y el silencio de la montaña, regala una experiencia diferente a la de un gimnasio urbano. Los Yoga Mountain Days unen bienestar, naturaleza y comunidad, en un fin de semana gratuito y abierto a todos.
Yoga Mountain Days — edición 2026
Los Yoga Mountain Days regresan en 2026 a Gressoney-Saint-Jean, proponiendo dos jornadas dedicadas a la práctica al aire libre entre Piazza Umberto I, Villa Borgogna y Villa Margherita. El programa típico incluye hatha yoga, yoga postural, meditación Heartfulness, yoga terapia, baños sonoros con cuencos tibetanos, biodanza y yoga para niños. Las fechas exactas y el calendario de sesiones de la edición 2026 se comunicarán en el sitio yogadays.it.
Programa Yoga Mountain Days 2026
El programa detallado de la edición 2026 (calendario de sesiones, horarios, seminarios y profesores) aún no ha sido publicado y se hará disponible en el sitio yogadays.it. La estructura habitual del evento prevé dos jornadas de prácticas gratuitas al aire libre: hatha yoga, yoga postural, meditación Heartfulness, yoga terapia, baños sonoros con cuencos tibetanos, biodanza y yoga para niños, con momentos dedicados a la degustación de productos locales y a visitas guiadas (incluida Villa Margherita). Inscripción online obligatoria.
Momentos destacados Yoga Mountain Days 2026
Precios Yoga Mountain Days 2026
Información práctica — Yoga Mountain Days
Cuándo
En verano (típicamente en el mes de julio), durante dos días. Fechas 2026 por confirmar.
Dónde
Piazza Umberto I, Villa Borgogna y Villa Margherita, en Gressoney-Saint-Jean (Valle de Aosta).
Cómo llegar
En coche desde la autopista A5, salida Pont-Saint-Martin, luego SR44 a lo largo del Valle del Lys hasta Gressoney-Saint-Jean.
Costes
Participación gratuita con inscripción online obligatoria en el sitio yogadays.it.
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¿Dónde se celebra? — Yoga Mountain Days
Piazza Umberto I, Villa Borgogna e Villa Margherita
Piazza Umberto I, 11025 Gressoney-Saint-Jean