Yoga Mountain Days Gressoney
Dos días de yoga, meditación y bienestar al aire libre a los pies del Monte Rosa
Presentación de Yoga Mountain Days
El yoga se encuentra con la montaña
Los Yoga Mountain Days son el fin de semana dedicado al yoga y al bienestar de Gressoney-Saint-Jean, a los pies del Monte Rosa, en el Valle del Lys (Valle de Aosta). Dos jornadas en las que el pueblo se abre a la práctica al aire libre, en lugares sugerentes como Piazza Umberto I, Villa Borgogna y la histórica Villa Margherita.
Una propuesta para todos
El programa es rico y variado, pensado para principiantes y expertos: hatha yoga, yoga postural, meditación Heartfulness, yoga terapia, baños sonoros con campanas tibetanas, biodanza (movimiento en música) y sesiones de yoga para los más pequeños. Los profesores provienen de diferentes escuelas italianas, para ofrecer enfoques y estilos distintos.
Bienestar y territorio
Además de las prácticas, el evento es una ocasión para vivir el territorio: degustaciones de productos locales y visitas guiadas, como la de la Villa Margherita, histórico edificio de 1888. La iniciativa está organizada por la escuela Meruyoga, con el patrocinio del Ayuntamiento de Gressoney-Saint-Jean y de la Región Valle de Aosta.
Respirar a los pies del Monte Rosa
Practicar yoga inmerso en el paisaje alpino, con el aire puro y el silencio de la montaña, regala una experiencia diferente a la de un gimnasio urbano. Los Yoga Mountain Days unen bienestar, naturaleza y comunidad, en un fin de semana gratuito y abierto a todos.
Yoga Mountain Days — edición 2026
Los Yoga Mountain Days regresan en 2026 a Gressoney-Saint-Jean, proponiendo dos jornadas dedicadas a la práctica al aire libre entre Piazza Umberto I, Villa Borgogna y Villa Margherita. El programa típico incluye hatha yoga, yoga postural, meditación Heartfulness, yoga terapia, baños sonoros con campanas tibetanas, biodanza y yoga para niños. Las fechas exactas y el calendario de sesiones de la edición 2026 se comunicarán en el sitio web yogadays.it.
Programa Yoga Mountain Days 2026
El programa detallado de la edición 2026 (calendario de sesiones, horarios, seminarios y profesores) aún no ha sido publicado y se pondrá a disposición en el sitio web yogadays.it. La estructura habitual del evento prevé dos jornadas de prácticas gratuitas al aire libre: hatha yoga, yoga postural, meditación Heartfulness, yoga terapia, baños sonoros con campanas tibetanas, biodanza y yoga para niños, con momentos dedicados a la degustación de productos locales y a visitas guiadas (entre ellas, Villa Margherita). Inscripción online obligatoria.
Momentos destacados Yoga Mountain Days 2026
Precios Yoga Mountain Days 2026
Información práctica — Yoga Mountain Days
Cuándo
En verano (típicamente en el mes de julio), durante dos días. Fechas 2026 por confirmar.
Dónde
Piazza Umberto I, Villa Borgogna y Villa Margherita, en Gressoney-Saint-Jean (Valle de Aosta).
Cómo llegar
En coche desde la autopista A5, salida Pont-Saint-Martin, luego SR44 a lo largo del Valle del Lys hasta Gressoney-Saint-Jean.
Costes
Participación gratuita con inscripción online obligatoria en el sitio web yogadays.it.
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¿Dónde se celebra? — Yoga Mountain Days
Piazza Umberto I, Villa Borgogna e Villa Margherita
Piazza Umberto I, 11025 Gressoney-Saint-Jean