Journée de la Marche - Réserve Naturelle du Lac de Posta Fibreno

Marcher pour découvrir le lac de Posta Fibreno

La Journée de la Marche est le rendez-vous automnal de la Réserve Naturelle Régionale du Lac de Posta Fibreno, dans la commune de Posta Fibreno, dans la province de Frosinone, au cœur de la Ciociaria et de la région Latium. Chaque année, le deuxième dimanche d'octobre, la réserve adhère à la Journée Nationale de la Marche promue par FederTrek, une manifestation diffuse qui invite les associations, les écoles, les parcs et les administrations communales de toute l'Italie à redécouvrir le territoire à pas lent.

Un lac karstique unique en Italie

Le lac de Posta Fibreno n'est pas un bassin ordinaire : il s'agit d'un lac karstique alimenté par des sources souterraines qui jaillissent à une température constante tout au long de l'année, un phénomène qui a permis la survie d'espèces reliques de l'époque glaciaire. Son attraction la plus célèbre est la Rota, l'île flottante déjà citée par Pline l'Ancien : un radeau naturel de tourbe et de végétation qui se déplace lentement à la surface de l'eau. La zone protégée, instituée par la Région Latium, protège une mosaïque de zones humides, de prairies inondées, de roselières et de forêts riveraines de grande valeur naturaliste.

Le parcours

L'excursion se développe sur une boucle d'environ 9-10 kilomètres, avec un dénivelé contenu (autour de 200-250 mètres) et une difficulté touristique-excursionniste adaptée à toute personne ayant un minimum d'habitude de la marche. Le tracé touche généralement :

• le siège de la Réserve à Contrada Carpello, point de départ et d'arrivée ;
• le centre historique de Posta Fibreno avec son musée ;
• le vieux moulin à eau, témoignage de l'économie rurale de la vallée ;
• les sources et les rives du lac, avec des points panoramiques sur l'île flottante ;
• les sentiers intérieurs à la zone protégée, entre prairies humides et végétation riveraine.

Le long du trajet, les gardes forestiers et les guides environnementaux excursionnistes AIGAE proposent des arrêts approfondis sur la géologie, le karst, l'avifaune et la flore, transformant la promenade en une véritable leçon en plein air.

Une marche collective

La Journée de la Marche à Posta Fibreno est par tradition un événement choral : les éditions récentes ont vu l'adhésion du CAI de Gallinaro, de l'ASI, de Legambiente de Sessa Aurunca, de l'ASD Nordic Walking de Frosinone et de l'ASD Albalonga, amenant dans la réserve plusieurs centaines de participants. Le rendez-vous se clôture par un moment convivial qui fait désormais partie intégrante de la journée, occasion d'échanger des impressions et de goûter quelques produits du terroir.

Pourquoi participer

Octobre est peut-être le meilleur mois pour visiter la vallée du Fibreno : la lumière rasante, les couleurs de la forêt et la moindre affluence touristique restituent la zone protégée dans sa dimension la plus authentique. L'initiative est gratuite et pensée pour les familles, les groupes et les marcheurs occasionnels, et représente un moyen simple d'entrer en contact avec un patrimoine naturel que beaucoup de visiteurs du Latium ne connaissent pas encore.