YOG·AMIGA — Val Sinergia Festival

Un festival de bienestar a los pies de los Dolomitas

El Val Sinergia Festival es un evento dedicado al yoga, la meditación, el movimiento y el bienestar consciente que anima cada final de agosto en San Vigilio di Marebbe, en el municipio de Marebbe/Enneberg (provincia de Bolzano), en el corazón de Trentino-Alto Adigio. El nombre encierra toda la filosofía del evento: Val, que en ladino significa valle, y Sinergia, la fuerza que nace cuando las personas, la naturaleza y las energías se encuentran. Ideado y organizado por YOG·AMIGA, el proyecto fundado por Miriam y Gabriel de YogaYurt, el festival debutó en 2025 y propone cuatro jornadas inmersivas entre las cumbres de los Dolomitas, patrimonio de la UNESCO.

Cuatro días de práctica al aire libre

El cuartel general del evento es el parque infantil Pes Pesc de San Vigilio di Marebbe, que para la ocasión se transforma en un gran espacio de práctica rodeado de naturaleza. El programa alterna disciplinas y ritmos distintos a lo largo del día, desde sesiones matutinas hasta experiencias nocturnas, permitiendo que tanto principiantes como practicantes expertos diseñen su propio recorrido.

• Yoga de diversos estilos: Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yoga Nidra, además de Qi Gong y Bodyart.
• Respiración y meditación: sesiones de breathwork, Clarity Breathwork, meditaciones guiadas y activación Kundalini.
• Movimiento y danza: Ecstatic Dance, Body Beats Flow, Afro Flow, Buti Yoga, Pilates, calistenia y acro yoga.
• Ceremonias y experiencias: ceremonia del cacao, singing circle y kirtan, telas aéreas y espectáculo de fuego.
• Talleres creativos: laboratorios de cerámica, joyería en hilo metálico y masaje tailandés.
• Naturaleza y relax: excursiones guiadas por los Dolomitas, charlas temáticas, sauna y momentos de relajación.

Conciertos y comunidad

Junto a las prácticas, el Val Sinergia Festival dedica un amplio espacio a la música en vivo, con conciertos y momentos sonoros que acompañan las jornadas y crean ese ambiente acogedor y convivial que los participantes describen como uno de los rasgos distintivos del evento. La dimensión internacional del festival —con talleres y clases impartidos también en inglés— atrae a practicantes de toda Europa, mientras que el escenario de los Dolomitas sirve de marco para una experiencia de conexión con uno mismo y con los demás.

Un proyecto joven en crecimiento

Tras la primera edición de 2025, el festival regresa con su segunda edición confirmando la fórmula de cuatro días. La elección de San Vigilio di Marebbe, enclavada entre el Parque Natural Fanes-Sennes-Braies y Plan de Corones, combina la vocación por el bienestar con la excursionista de una de las localidades más sugerentes del Alto Adigio, donde la cultura ladina convive con las tradiciones del Tirol del Sur. El Val Sinergia Festival se consolida así como una cita de referencia para quienes buscan unas vacaciones activas centradas en el bienestar en la montaña.