La Speata
La histórica carrera de ascenso de Subiaco a Monte Livata: 12 km en el corazón del Parque de los Monti Simbruini
Presentación de La Speata
Una subida que es un clásico del atletismo en el Lacio
Cada primer domingo de agosto, la carretera provincial que sube de Subiaco a Monte Livata se cierra al tráfico y se llena de corredores: es La Speata, una de las carreras de ascenso más conocidas y apreciadas del Lacio y del centro de Italia. Doce kilómetros de asfalto, siempre en subida, con pendientes que en algunos tramos rozan el 15%: una prueba que, como dicen por aquí, «no regala nada», y que precisamente por eso atrae cada año a atletas federados y clubes de toda la región. En 2026, la competición alcanza su 29.ª edición, celebrándose junto al 24.º Trofeo Franco Ciaffi.
«Speata», la fatiga en el dialecto de Subiaco
El nombre de la carrera proviene del dialecto de Subiaco: la «speata» es esa caminata agotadora que te deja sin aliento. Difícil encontrar un bautizo más acertado para una carrera que parte de los 882 metros de Contrada Montore y llega a los 1.357 metros de Monte Livata, con casi 500 metros de desnivel positivo sin un solo tramo de respiro. La primera parte del recorrido es la más exigente, con las rampas más empinadas concentradas en los kilómetros iniciales: gestionar las energías es la verdadera clave de la carrera, junto a la capacidad de resistir el viento que a menudo acompaña los últimos kilómetros en altura.
El recorrido: de Contrada Montore a la meseta de Livata
La carrera se desarrolla a lo largo de la carretera provincial Subiaco–Monte Livata, cerrada al tráfico para la ocasión, atravesando los bosques del Parque Natural Regional de los Monti Simbruini, la mayor área protegida del Lacio. Tres puntos de avituallamiento y esponjas, en los kilómetros 3, 6 y 9, marcan el ascenso hasta la llegada a la meseta de Monte Livata, histórica estación de veraneo y puerta de entrada a los senderos de los Simbruini. El tiempo máximo es de 120 minutos y el cronometraje se realiza mediante chip electrónico. Por estas mismas rampas ha pasado también el Giro d'Italia Next Gen, lo que confirma el prestigio ciclista —además del atlético— de esta subida.
Trofeo Franco Ciaffi y premiaciones
La carrera otorga el Trofeo Franco Ciaffi al ganador absoluto, junto con compensaciones y premios en especie para los tres primeros hombres y mujeres. Además, se premia a los cinco primeros atletas de cada categoría masculina y femenina (desde Sénior hasta mayores de 75 años), a los cinco clubes más numerosos —con el Trofeo Remo Renzetti para el primero— y a los mejores clasificados entre los donantes de AVIS, a quienes se dedica un trofeo específico: una muestra del vínculo entre la carrera y el tejido asociativo local.
El Gruppo Marciatori Simbruini
La organización de La Speata corre a cargo de la ASD Gruppo Marciatori Simbruini de Subiaco, club afiliado a la FIDAL, con el patrocinio del Ayuntamiento de Subiaco y la contribución de la Región del Lacio. Con casi treinta ediciones a sus espaldas, la prueba se ha convertido en una cita identitaria del verano en Subiaco: la mañana de la carrera, el pueblo se moviliza con lanzaderas, avituallamientos y voluntarios, y la llegada a Monte Livata se transforma en una fiesta del deporte de montaña.
Subiaco, entre el deporte y el patrimonio benedictino
Correr La Speata es también una oportunidad para descubrir Subiaco, un pueblo de la ciudad metropolitana de Roma Capital situado en el valle del Aniene. Aquí, San Benito de Nursia vivió como ermitaño en el Sacro Speco y fundó sus primeros monasterios: el Monasterio de San Benito, aferrado a la roca, y el de Santa Escolástica, donde en el siglo XV se imprimió el primer libro de Italia. Entre la Rocca Abbaziale, el puente medieval de San Francisco y las aguas del Aniene, el fin de semana de la carrera es ideal para una estancia que combina deporte, naturaleza y uno de los patrimonios espirituales más importantes del Lacio.
La Speata — edición 2026
La Speata 2026: la 29.ª edición
El Gruppo Marciatori Simbruini, con el patrocinio del Ayuntamiento de Subiaco y la contribución de la Región del Lacio, organiza para el domingo 2 de agosto de 2026 la 29.ª edición de La Speata, junto al 24.º Trofeo Franco Ciaffi. El formato es el que ha hecho famosa a la carrera: 12 kilómetros de asfalto en ascenso continuo, desde la salida en Contrada Montore (882 m) hasta la meta en Monte Livata (1.357 m), por la carretera provincial cerrada al tráfico a través del Parque Natural de los Monti Simbruini.
El punto de encuentro es a las 8:00 en Contrada Montore, con recogida de dorsales de 7:30 a 9:00 y salida a las 9:30, bajo cualquier condición meteorológica. Habrá tres puntos de avituallamiento con esponjas a lo largo del recorrido (km 3, 6 y 9); tiempo máximo de 120 minutos y cronometraje con chip a cargo de EVODATA. Para quienes aparquen en Monte Livata, estará activo el servicio de lanzadera hacia la salida.
Las preinscripciones cierran el jueves 30 de julio a las 20:00 (cuota 15 €, online en ENDU o con formulario fuera de línea); la mañana de la carrera es posible inscribirse antes de las 9:00 por 17 €. La participación está reservada a mayores de edad federados en FIDAL, EPS o Runcard con certificado médico deportivo. En juego, compensaciones y premios para los tres primeros absolutos hombres y mujeres, premios para los cinco primeros de cada categoría, el Trofeo Remo Renzetti para el club más numeroso y el Trofeo AVIS para los donantes de sangre. Bolsa del corredor con camiseta técnica y manguitos.
Programa La Speata 2026
Programa del domingo 2 de agosto de 2026
- 07:30 — apertura de recogida de dorsales en Contrada Montore (hasta las 9:00); primera lanzadera desde Monte Livata hacia la salida
- 08:00 — encuentro oficial en Contrada Montore, Subiaco
- 09:00 — cierre de inscripciones en el lugar (cuota incrementada 17 €)
- 09:30 — salida de la 29.ª Speata: 12 km en ascenso desde Contrada Montore (882 m) a Monte Livata (1.357 m)
- Avituallamientos y esponjas en el km 3, km 6 y km 9
- Tiempo máximo: 120 minutos (9 minutos por km)
- A continuación, en Monte Livata — entrega de premios: 3 primeros absolutos M/F (24.º Trofeo Franco Ciaffi al ganador), 5 primeros de cada categoría M/F, 5 primeros clubes (6.º Trofeo Remo Renzetti), Trofeo AVIS para los donantes; lanzadera de regreso hacia la salida
Momentos destacados La Speata 2026
- 29.ª edición de la histórica carrera de ascenso Subiaco–Monte Livata
- 12 km de ascenso continuo, casi 500 m de desnivel, pendientes de hasta el 15%
- Recorrido en el Parque Natural Regional de los Monti Simbruini por carretera cerrada al tráfico
- 24.º Trofeo Franco Ciaffi al ganador absoluto
- Bolsa del corredor con camiseta técnica y manguitos
- Servicio de lanzadera entre Monte Livata y la salida
Precios La Speata 2026
Información práctica — La Speata
Cómo llegar
A Subiaco se llega desde Roma por la autopista A24 (salida Vicovaro-Mandela) y la carretera regional Sublacense, en aproximadamente una hora. La salida se encuentra en Contrada Montore, a lo largo de la provincial hacia Monte Livata; el día de la carrera, la SP Subiaco–Monte Livata permanece cerrada al tráfico, con rutas alternativas vía Jenne. Para quienes dejen el coche en Monte Livata, se ofrece un servicio de lanzadera hacia la salida por la mañana, disponible también al finalizar la carrera.
Inscripciones
Cuota de 15 € con preinscripción online (portal ENDU) o fuera de línea antes del 30 de julio; 17 € la mañana de la carrera antes de las 9:00. Carrera reservada a mayores de edad federados en FIDAL, EPS o Runcard con certificado médico deportivo para atletismo. Bolsa del corredor con camiseta técnica y manguitos.
Consejos
Recogida de dorsales de 7:30 a 9:00 en la zona de salida; salida a las 9:30 bajo cualquier condición meteorológica. En altura, las temperaturas pueden ser frescas incluso en agosto: se recomienda llevar ropa de cambio para después de la carrera en Monte Livata.
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¿Dónde se celebra? — La Speata
Contrada Montore (partenza) – Monte Livata (arrivo)
Contrada Montore, 00028 Subiaco