INDACO - Festival du Bien-être

Une Journée de Bien-être sur les Rives du Pô

Indaco est le Festival du Bien-être de Luzzara, une petite commune de la Bassa Reggiana située sur le fleuve Pô, dans la province de Reggio Emilia. Né de l'activité de l'Association Culturelle Collettivo Indaco, le festival s'est imposé au fil des années comme l'un des rendez-vous les plus originaux d'Émilie-Romagne dédiés à l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'environnement. Le cadre est celui, suggestif, du Lido Po, parmi les arbres et l'eau du grand fleuve, où pendant toute une journée se succèdent pratiques, sons et rencontres.

La Fréquence de 432 Hz

La caractéristique distinctive du festival est la musique accordée à 432 Hz, une fréquence que les organisateurs et de nombreux musiciens considèrent comme plus harmonieuse et relaxante, souvent utilisée dans le domaine du bien-être et de la méditation. Concerts à l'aube, bains sonores et DJ sets en soirée sont tous accordés sur cette fréquence, créant un fil conducteur sonore qui traverse toute la journée, du petit matin jusqu'à la nuit.

Yoga, Disciplines Holistiques et Nature

Le programme entrelace de nombreuses disciplines du bien-être : des sessions de yoga sous ses multiples formes, de l'acroyoga, des bains de forêt (forest bathing), du reiki, des traitements shiatsu et des massages proposés par des praticiens holistiques. À côté de ceux-ci, on trouve des conférences et des rencontres avec des chercheurs et des experts sur des thèmes tels que l'alimentation consciente, les herbes, les plantes aromatiques et l'autosuffisance. Pour les visiteurs, un marché artisanal de qualité, des expositions photographiques et des points de restauration proposant des options traditionnelles, végétaliennes et végétariennes sont également aménagés.

Danses, Rituels et Musique Jusqu'au Soir

Au coucher du soleil, sur les rives du Pô, les danses ethniques indiennes, les cérémonies de purification et l'apéritif en danse reprennent le devant de la scène, avant le DJ set en soirée qui clôture la fête. Indaco n'est pas une simple réunion de pratiques : c'est une expérience immersive conçue comme « un moment et un lieu de rencontre pour grandir ensemble », qui valorise à la fois le territoire de la Bassa Reggiana et la relation avec le paysage fluvial du Pô.

Un Festival pour Tous

L'événement est conçu pour un large public, des familles avec enfants aux passionnés de disciplines holistiques, en passant par ceux qui recherchent simplement une journée différente en plein air. L'entrée est gratuite et la plupart des activités suivent la formule de l'offre libre et consciente, tandis que certains ateliers nécessitent une inscription en raison du nombre limité de places.