Namasté Praiano – Oasi Olistica

Un'oasi olistica nel cuore verde della Costiera Amalfitana

Namasté Praiano – Oasi Olistica è il festival dedicato allo yoga, alla meditazione e alle discipline olistiche nato in Costiera Amalfitana per iniziativa di Elvira Zingone. Cresciuto anno dopo anno tra le piazze e le terrazze di Praiano, nel 2026 il festival arriva al suo settimo anno e compie un passo nuovo: si sposta nell'entroterra, nel Comune di Tramonti, in provincia di Salerno, in Campania. L'idea di fondo resta la stessa: usare la pratica del corpo e del respiro come chiave per entrare davvero in un territorio, invece di attraversarlo di corsa.

L'edizione 2026: Tramonti e la frazione Novella

Dal 4 al 6 settembre 2026 il festival si svolge nella frazione di Novella, uno degli antichi nuclei sparsi che compongono Tramonti. La manifestazione nasce dalla collaborazione tra Praiano e Tramonti, due comuni molto diversi della stessa Costiera: l'uno affacciato sul mare, l'altro raccolto tra i monti Lattari. L'obiettivo dichiarato dagli organizzatori è promuovere un turismo esperienziale e sostenibile e valorizzare il patrimonio naturalistico e culturale della costa, comprese le sue aree interne meno battute.

Discipline in programma

Il programma 2026 mette insieme pratiche molto diverse tra loro, pensate sia per chi frequenta il tappetino da anni sia per chi si avvicina per la prima volta:

• Ashtanga Yoga, pratica dinamica e strutturata che apre il festival
• Vinyasa Yoga, con sequenze fluide legate al respiro
• Yin Yoga, lento e profondo, sui tessuti connettivi
• Kundalini Yoga, tra respirazione, mantra e meditazione
• Breathwork e mindfulness
• Shiatsu e meditazione sonora
• Trekking tra castagneti, vigneti e sentieri

Gli insegnanti

Tra i nomi annunciati per l'edizione 2026 figurano Daniela Quintiliani, Marzia Rossi, Sara Ruocco, Paola De Martino, Francesca Zannelli, Teodoro Castolo ed Emiliana Sorrentino. Ogni insegnante porta il proprio approccio, così che nell'arco del fine settimana si possa passare da una pratica energica di prima mattina a una sessione serale più meditativa.

Tramonti, il polmone verde della Costiera

Chi conosce la Costiera Amalfitana solo per Positano e Amalfi scopre a Tramonti un paesaggio inatteso: boschi di castagno, terrazzamenti, vigneti storici di Tintore e Per'e Palummo, sentieri che salgono verso i monti Lattari e case sparse in tredici frazioni. È il comune più verde della costa e uno dei più freschi, il che rende il primo fine settimana di settembre un momento particolarmente adatto alla pratica all'aperto. Il territorio è noto anche per la sua tradizione contadina e casearia — dal fiordilatte alla pasta artigianale, fino ai limoni e ai vini d'altura — che accompagna naturalmente la dimensione conviviale del festival.

Un festival diffuso, non un ritiro chiuso

Namasté Praiano non è un ritiro a porte chiuse ma una manifestazione diffusa: le pratiche si tengono all'aperto e negli spazi del borgo, con partenze di prima mattina per approfittare della luce e del silenzio. L'edizione 2026 si chiude domenica 6 settembre con il Morning Club, un format dedicato al risveglio con musica e movimento, che trasforma la fine del festival in una piccola festa collettiva anziché in un semplice saluto.

Informazioni e prenotazioni

Le pratiche e i trattamenti individuali si prenotano attraverso gli organizzatori. Per il programma dettagliato con orari e luoghi, e per le modalità di partecipazione, conviene fare riferimento ai canali ufficiali di Namasté Praiano – Oasi Olistica.