Diez kilómetros entre bosques y la Cascata Grande, en el corazón de la Ciociaria
La Corsa dell'Acqua es la etapa que cada mes de mayo traslada el atletismo del Lacio al centro histórico de Isola del Liri, municipio de la Provincia de Frosinone, en el sur del Lacio. Se trata de una carrera competitiva sobre asfalto de unos 10 kilómetros, integrada en un breve circuito que recorre varios núcleos de la Ciociaria y que otorga clasificaciones individuales y por equipos.
El vínculo con el agua no es solo un título sugerente: el evento nace en el ámbito de la Semana Nacional de la Bonificación y el Riego y está promovido por los Consorcios de Bonificación del territorio junto con ANBI Lazio, con el objetivo de llamar la atención sobre la gestión sostenible de los recursos hídricos. La organización técnica corre a cargo de la ASD Atletica Frosinone, que se encarga del cronometraje, la asistencia y la seguridad a lo largo del trazado.
El trazado es uno de los más reconocibles del calendario atlético provincial. La salida tiene lugar a lo largo de Via Valcatoio y conduce rápidamente a los atletas entre los árboles del Área verde Viscogliosi, con un primer tramo inmerso en la naturaleza. El grupo regresa después a la ciudad para afrontar cinco vueltas a un circuito urbano que atraviesa Via G. Mazzini, Via Selva, Largo Bottaro, Via Chiastra, Via Lungoliri Chiastra, Via Lungoliri della Repubblica y Corso Roma.
El terreno es mixto —asfalto, tierra y grava compacta— y requiere cierta atención al elegir el calzado. Sin embargo, el verdadero elemento distintivo sigue siendo el escenario: las vueltas finales se corren alrededor de la Cascata Grande, el salto natural de 27 metros que se abre en medio del casco urbano y que convierte a Isola del Liri en un caso casi único en Europa, al contar con una cascada natural en su propio centro histórico.
La carrera está abierta a atletas federados FIDAL, atletas OPES y de Entidades de Promoción Deportiva, además de poseedores de Runcard en regla con la licencia del año en curso. La cuota de inscripción es asequible e incluye dorsal con microchip, cronometraje, camiseta técnica, seguro, asistencia médica, servicio fotográfico y avituallamientos.
La entrega de premios se realiza en la Terrazza Panoramica a los pies de la cascada urbana, un marco que por sí solo merece el viaje. Entre los reconocimientos se incluyen vinos de la zona, desde el Cesanese del Piglio DOCG hasta la Passerina del Frusinate: una forma directa de vincular la premiación deportiva con los productos agrícolas de la provincia.
Quien llega a Isola del Liri para correr encuentra una ciudad que se presta a ser visitada a pie: el Castillo Boncompagni Viscogliosi, el casco histórico, los paseos fluviales y, naturalmente, las dos cascadas —la Grande y la del Valcatoio— que han convertido al pueblo en un pequeño ejemplo de paisaje industrial y natural a la vez, alimentando durante décadas las históricas papeleras del valle del Liri.
La tarde de carrera atrae a clubes deportivos de toda la Ciociaria y de los Castelli Romani, con un ambiente de fiesta popular: público a lo largo de las vallas, familias en los puentes y comerciantes del centro involucrados en el evento. Es una de las mejores ocasiones del año para descubrir este rincón del sur del Lacio.
La Corsa dell'Acqua 2026 se articuló en dos citas dentro de la Semana Nacional de la Bonificación y el Riego (16-24 de mayo de 2026): la primera etapa en Anagni el 17 de mayo y la segunda, decisiva, en Isola del Liri el sábado 23 de mayo.
En Anagni, el éxito fue para Daniele Vulpiani (27'24") por delante de Antonello Di Cicco (28'07") y Diego Papoccia (28'44"); entre las mujeres se impuso Serena Fanella (32'44") sobre Simona Magrini (34'41") y Roberta Andreoli (36'08"). En vísperas de la etapa de Isola, la clasificación por equipos estaba liderada por el Atletica Ferentino con 274 puntos, seguido por Atl. Colleferro Segni (224), Runners Team Colleferro (189), Pol. Atletica Ceprano (160), Atletica Città dei Papi Anagni (124) y Podisti Valmontone (120).
En Isola del Liri, la cita estaba fijada a las 15:00 con salida a las 16:30, sobre un trazado de unos 10 kilómetros con terreno mixto entre asfalto, tierra y grava compacta.
La etapa de Isola del Liri estuvo precedida por la de Anagni, disputada el domingo 17 de mayo de 2026.
En coche: autopista A1, salida Frosinone o Ceprano, luego autovía Sora-Ferentino hacia Isola del Liri (unos 20 minutos desde Frosinone). En tren: estación de Isola del Liri en la línea Roccasecca-Avezzano, o estación de Frosinone con conexiones de autobús Cotral.
Inscripciones online a través de la plataforma Raceservice.it, cuota de 5 euros por carrera. Reservado a atletas federados FIDAL, OPES, Entidades de Promoción Deportiva y poseedores de Runcard en vigor.
El terreno es mixto: se recomienda calzado apto también para tierra. Encuentro a primera hora de la tarde, con salida al atardecer: lleva gorra e hidratación para la espera. Aparcamientos en las zonas del centro, que sufren modificaciones de tráfico durante las horas de la carrera.
ASD Atletica Frosinone — teléfono +39 333 8461513, email [email protected]
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