Yoga Day au Parco di San Sisto (Union Hindoue Italienne)

Le Yoga Day dans la verdure de Rome

Chaque année, à l'occasion de la Journée Internationale du Yoga proclamée par les Nations Unies, l'Union Hindoue Italienne (Sanatana Dharma Samgha) propose à Rome une célébration ouverte à la ville. En 2026, le rendez-vous se déplace dans l'un des poumons verts les plus suggestifs de la Capitale : le Parco di San Sisto, le long de la Via di Valle delle Camene, à deux pas des Thermes de Caracalla et de la colline du Celio. Ici, entre pins et pelouses, la pratique du yoga devient une expérience collective, gratuite et accessible à tous.

Un événement ouvert à tous

Le cœur de la journée est une leçon de yoga ouverte au public, pensée aussi bien pour ceux qui pratiquent depuis des années que pour les débutants qui s'approchent pour la première fois du tapis. Aucune expérience ni équipement particulier n'est nécessaire : il suffit d'apporter son propre tapis et l'envie de respirer, de bouger et de retrouver l'équilibre au milieu de la nature, dans le silence d'un parc qui surplombe l'archéologie romaine.

Pas seulement du yoga : ayurvéda et cuisine indienne

L'initiative va au-delà de la simple pratique physique et propose un véritable voyage dans la culture indienne. Après la séance de yoga, un atelier dédié aux épices et aux herbes ayurvédiques initie les participants aux principes de l'ancienne tradition médicale indienne, entre parfums, savoirs et plantes officinales. La journée se clôture par une dégustation de cuisine indienne, une occasion conviviale pour découvrir les saveurs, les traditions et l'hospitalité du sous-continent.

Solidarité et agroécologie

Un trait distinctif de l'événement est le geste symbolique adressé aux participants : la distribution de plantes aromatiques cultivées dans le cadre d'un programme d'agroécologie réalisé au sein de la Maison d'Arrêt de Vercelli. Un projet qui allie soin de la terre et réinsertion sociale, transformant le Yoga Day en un moment de bien-être qui veille aussi au bien commun.

Un rendez-vous institutionnel dans la Capitale

La manifestation se déroule avec le patronage du Département de l'Environnement de Rome Capitale et la collaboration de l'Ambassade de l'Inde, témoignant du lien culturel et diplomatique que le yoga représente. À Rome, comme dans les autres villes italiennes impliquées par l'Union Hindoue Italienne, la Journée Internationale du Yoga devient ainsi un pont entre l'Orient et l'Occident, célébré dans le Latium dans un cadre unique au monde, entre les monuments de la Rome antique et la verdure de la Valle delle Camene.