Yoga Day en el Parco di San Sisto (Unione Induista Italiana)

El Yoga Day en el verde de Roma

Cada año, con motivo del Día Internacional del Yoga proclamado por las Naciones Unidas, la Unione Induista Italiana (Sanatana Dharma Samgha) trae a Roma una celebración abierta a la ciudad. En 2026, la cita se traslada a uno de los pulmones verdes más sugerentes de la capital: el Parco di San Sisto, a lo largo de la via di Valle delle Camene, a dos pasos de las Termas de Caracalla y de la colina del Celio. Aquí, entre pinos y prados, la práctica del yoga se convierte en una experiencia colectiva, gratuita y accesible para todos.

Un evento abierto a todos

El corazón de la jornada es una clase de yoga abierta al público, pensada tanto para quienes practican desde hace años como para los principiantes que se acercan por primera vez a la esterilla. No hace falta experiencia ni equipo especial: basta con traer tu propia esterilla y las ganas de respirar, moverte y recuperar el equilibrio en plena naturaleza, en el silencio de un parque que se asoma a la arqueología romana.

No solo yoga: ayurveda y cocina india

La iniciativa va más allá de la práctica física y propone un auténtico viaje a la cultura india. Tras la sesión de yoga, un taller dedicado a las especias y hierbas ayurvédicas introduce a los participantes en los principios de la antigua tradición médica india, entre aromas, saberes y plantas medicinales. La jornada concluye con una degustación de cocina india, una ocasión de convivencia para descubrir sabores, tradiciones y la hospitalidad del subcontinente.

Solidaridad y agroecología

Un rasgo distintivo del evento es el gesto simbólico dirigido a los participantes: la distribución de plantas aromáticas cultivadas en el marco de un programa de agroecología realizado dentro de la Casa Circondariale di Vercelli. Un proyecto que une el cuidado de la tierra y la reinserción social, transformando el Yoga Day en un momento de bienestar que también mira por el bien común.

Una cita institucional en la capital

El evento se lleva a cabo con el patrocinio del Assessorato al Verde de Roma Capitale y la colaboración de la Embajada de la India, testimonio del vínculo cultural y diplomático que representa el yoga. En Roma, al igual que en otras ciudades italianas involucradas por la Unione Induista Italiana, el Día Internacional del Yoga se convierte así en un puente entre Oriente y Occidente, celebrado en el Lacio en un marco único en el mundo, entre los monumentos de la antigua Roma y el verde de la Valle delle Camene.