Yoga y Tai Chi gratuitos al atardecer en los parques históricos de Roma
VIVI – El Saludo al Sol es el ciclo estival de yoga gratuito que cada año convierte los prados de los parques históricos de Roma en un gran espacio dedicado al bienestar, la respiración y la vida al aire libre. Promovido por VIVI, empresa social y B-Corp que gestiona bistrós ecosostenibles en los parques de la capital, el evento alcanza en 2026 su decimotercera edición, consolidándose como una de las citas más queridas y concurridas del verano romano.
El núcleo histórico del evento es Villa Doria Pamphili, el parque urbano más grande de Roma, donde las clases se imparten cada tarde en el prado frente al bistró VIVI, con entrada por Via Vitellia 102, en el Municipio XII. Al atardecer, decenas de personas despliegan su esterilla para practicar juntas el Saludo al Sol, en sesiones abiertas tanto a principiantes como a practicantes experimentados.
Desde 2025, el proyecto se ha ampliado con una segunda sede en el entorno natural de Villa Borghese, en el espacio VIVI – Galleria Borghese, llevando el yoga vespertino a otro de los parques emblemáticos de la Ciudad Eterna.
El calendario no se limita a las clases de yoga. Cada miércoles, el programa se enriquece con sesiones de Tai Chi, una disciplina que combina movimiento lento, equilibrio y concentración, además de actividades pensadas para los más pequeños, como el Yoga Kids, para involucrar a toda la familia. En ocasiones especiales, como el Día Internacional del Yoga en junio, se organizan clases magistrales extendidas con música en vivo.
La filosofía de VIVI es hacer que el bienestar sea accesible para todos: las clases son totalmente gratuitas y no requieren reserva. Para participar, basta con presentarse con tu propia esterilla y activar online la ViVi Green Card, la tarjeta gratuita que da acceso a la comunidad y a las iniciativas de la asociación. El evento cuenta con el patrocinio del Municipio XII de Roma Capitale y el apoyo de numerosos socios vinculados al mundo de lo orgánico y el bienestar.
Nacido en Roma, en la región del Lacio, este ciclo se ha convertido con los años en un modelo de cómo los parques urbanos pueden transformarse en lugares de socialización, movimiento y cuidado personal. Practicar yoga al atardecer bajo los pinos de Villa Pamphili, con el perfil de la capital de fondo, es una experiencia que une naturaleza, tradición de bienestar y vida comunitaria, representando hoy una de las propuestas gratuitas más características del verano romano.
El ciclo regresa a Villa Doria Pamphili desde el martes 2 de junio hasta el domingo 13 de septiembre de 2026, con clases de yoga cada tarde de 19:00 a 20:00 en el prado del bistró VIVI. La novedad de este año es la extensión a VIVI – Galleria Borghese, donde las clases se impartirán del 1 al 31 de julio de 2026, de martes a domingo, de 18:30 a 19:30.
Villa Doria Pamphili – prado del bistró VIVI, entrada por Via Vitellia 102, Roma (Municipio XII). Segunda sede: VIVI – Galleria Borghese, dentro de Villa Borghese.
Se puede llegar a Villa Pamphili desde el centro en autobús; la entrada de Via Vitellia se encuentra en la zona de Monteverde. Se recomienda el uso de transporte público, dada la escasa disponibilidad de aparcamiento en las inmediaciones.
Entrada y clases totalmente gratuitas. No se requiere reserva: basta con traer tu propia esterilla y activar online la ViVi Green Card.
Llega con unos minutos de antelación, usa ropa cómoda y trae agua. Las clases se realizan al aire libre y podrían suspenderse en caso de mal tiempo.
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Villa Doria Pamphili
Via Vitellia 102, 00152 Roma