I BIN Yoga- und Achtsamkeitsfestival

Un festival de atención plena entre las montañas del Tirol del Sur

El I BIN Yoga- und Achtsamkeitsfestival es una de las citas más originales del verano tirolés dedicadas al bienestar y al crecimiento personal. Se celebra en la meseta de Verano/Vöran, un pequeño municipio de la provincia de Bolzano con vistas al Valle del Adigio, en un entorno natural silencioso y luminoso a más de 1.200 metros de altitud. El nombre «I BIN», en el dialecto local, significa «yo soy»: una invitación a detenerse, respirar y recuperar el contacto con uno mismo.

Cuatro días de yoga, meditación y música

El festival propone un programa denso y multidisciplinar que se desarrolla desde el jueves por la tarde hasta el domingo por la tarde. Cada edición reúne a profesores, músicos y facilitadores de todo el Tirol del Sur y más allá, para una experiencia que entrelaza cuerpo, mente y espíritu.

• Sesiones de yoga de diversas tradiciones, desde la práctica dinámica hasta el Tantra Yoga
• Trabajo de respiración (Breathwork) y meditación guiada
• Danza: danza expresiva y danza extática
• Música en directo, kirtan y baños de sonido
• Talleres temáticos, charlas inspiradoras y poesía
• Mercadillo creativo con artesanos y productores locales

Cocina vegana y espíritu sin alcohol

Uno de los rasgos distintivos del I BIN Festival es su apuesta por ser un evento totalmente vegano y sin alcohol. La propuesta gastronómica pone en valor platos de origen vegetal y bebidas sin alcohol creativas, coherentes con la filosofía de atención plena y cuidado personal que anima toda la manifestación. El Festplatz de Vöran, la plaza de las fiestas del pueblo, se transforma durante cuatro días en un lugar de encuentro, intercambio y comunidad.

Una comunidad en crecimiento

Nacido de la iniciativa de un grupo de jóvenes organizadores locales, el festival ha crecido rápidamente hasta convertirse en un punto de referencia para quienes buscan una conexión más profunda consigo mismos y con los demás. El ambiente acogedor de la meseta de Verano, lejos de las grandes multitudes, contribuye a crear una experiencia íntima y regeneradora, inmersa en el paisaje de las montañas del Trentino-Alto Adigio.