La sfida sulla distanza olimpica sul lungomare del Lido di Ostia
Il Triathlon Olimpico di Ostia è una delle gare più sentite del calendario del triathlon laziale. Ogni autunno il lungomare del Lido di Ostia, quartiere marittimo del Comune di Roma, si trasforma nel teatro di una prova completa sulla distanza olimpica: 1,5 km di nuoto nel mare del Tirreno, 40 km di ciclismo su strada e 10 km di corsa a piedi, per un totale di 51,5 chilometri che richiedono resistenza, tecnica e una buona gestione delle transizioni.
La manifestazione è organizzata dall'ASD 3.4 Fun (Nero Rosso Team) ed è dedicata alla memoria di Egidio Cristofoletti, figura legata al movimento triatletico della zona. La gara è inserita nel circuito della FITRI (Federazione Italiana Triathlon) e rientra tra gli appuntamenti federali del Lazio, richiamando atleti tesserati provenienti da tutta la regione e non solo.
La frazione di nuoto si svolge nelle acque antistanti la spiaggia, in prossimità della zona di Punta Ovest, lungo il Lungomare Amerigo Vespucci. Terminata la nuotata, gli atleti affrontano il tratto in bicicletta su un circuito costiero pianeggiante e veloce, per poi concludere con la corsa podistica lungo il litorale. L'ambientazione a bordo mare, con l'aria salmastra e il sole di ottobre ancora tiepido, regala un contesto suggestivo e reso ancora più coinvolgente dal pubblico che segue la gara dal lungomare.
Oltre alla prova individuale, il Triathlon Olimpico di Ostia propone la formula a staffetta, che permette a squadre di tre atleti di dividersi le frazioni di nuoto, ciclismo e corsa. È una modalità ideale per chi vuole avvicinarsi al triathlon senza affrontare l'intera distanza da solo, e contribuisce a rendere la giornata festosa e partecipata.
Il Triathlon Olimpico di Ostia unisce sport e territorio, portando la disciplina triatletica in uno dei luoghi simbolo del mare dei romani. Per il pubblico è l'occasione di assistere gratuitamente a una gara spettacolare, mentre per gli atleti rappresenta una tappa importante della stagione autunnale, quando la temperatura del mare e del clima consentono ancora di gareggiare in condizioni favorevoli sul litorale laziale.
La nuova edizione del Triathlon Olimpico di Ostia - Memorial Egidio Cristofoletti si terrà domenica 11 ottobre 2026 sul Lungomare Amerigo Vespucci, al Lido di Ostia (Roma). La prova conferma la distanza olimpica con 1,5 km di nuoto in mare, 40 km di ciclismo su strada e 10 km di corsa lungo la costa, oltre alla formula a staffetta per le squadre.
La manifestazione, organizzata dall'ASD 3.4 Fun e inserita nel circuito FITRI, apre la giornata con le operazioni di segreteria e l'allestimento della zona cambio nella mattinata, seguite dalla partenza delle frazioni. Le iscrizioni si effettuano tramite la piattaforma NextRace: si consiglia di prenotarsi con anticipo poiché i pacchi gara sono garantiti solo ai primi iscritti.
Il Lido di Ostia è collegato al centro di Roma dalla ferrovia Roma-Lido (stazioni Lido Centro e Lido Nord). In auto si raggiunge tramite la via del Mare o la via Cristoforo Colombo; nei pressi del lungomare sono disponibili parcheggi lungo le strade costiere.
Le iscrizioni si gestiscono tramite la piattaforma NextRace ([email protected]) con copia alla segreteria organizzativa ([email protected]). I pacchi gara sono garantiti ai primi iscritti; si consiglia di iscriversi con anticipo.
Portare muta, bici da corsa e casco omologato secondo il regolamento FITRI. La partecipazione richiede tessera federale o valido certificato medico agonistico. Il pubblico può seguire liberamente la gara dal lungomare.
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Lungomare Amerigo Vespucci - Spiaggia SPQR Punta Ovest
Lungomare Amerigo Vespucci, 00121 Roma