Pale Hero Trail
Il trail eroico sull'Appennino umbro-marchigiano sopra Foligno
Presentazione di Pale Hero Trail
Un trail eroico sopra Foligno
La Pale Hero Trail è una gara di trail running che si corre sui rilievi dell'Appennino umbro-marchigiano, sul versante occidentale, con base a Capodacqua di Foligno, in provincia di Perugia. È considerata una delle prove più impegnative dell'Italia centrale, un circuito che cresce di importanza ogni anno.
I percorsi
La gara propone due tracciati: il percorso lungo da 22 km con circa 1500 metri di dislivello positivo, valido come campionato regionale FIDAL di trail corto e con punti ITRA, e il percorso corto da 15 km con circa 800 metri di dislivello, adatto a chi vuole affrontare la sfida con un impegno più contenuto. Partenza e arrivo sono fissati a Capodacqua.
La macchina organizzativa
L'evento è organizzato dall'ASD Molon Labe e coinvolge centinaia di atleti e decine di volontari. Ai migliori vengono assegnate opere scultoree realizzate dall'artista Armando Moriconi. La stessa organizzazione promuove anche il Pale Happy Fun Day, giornata ricreativa dedicata agli adulti con disabilità.
La Pale Hero Trail unisce sport, natura e territorio, valorizzando i sentieri della montagna folignate e l'ambiente appenninico.
Pale Hero Trail — edizione 2026
La sesta edizione della Pale Hero Trail è in programma domenica 7 giugno 2026, con base a Capodacqua di Foligno. La gara propone il percorso lungo da 22 km (circa 1500 m D+), valido come campionato regionale FIDAL di trail corto e con punti ITRA, e il percorso corto da 15 km (circa 800 m D+). Rispetto alle edizioni precedenti è stato eliminato il tracciato da 36 km.
Partenze in mattinata (ore 9:00 e 9:30). Sono attesi circa 300 atleti iscritti provenienti da oltre 100 squadre, con il supporto di circa 80 volontari. Ai primi tre classificati assoluti (uomini e donne) e ai vincitori di categoria vengono assegnate sculture dell'artista Armando Moriconi.
Programma Pale Hero Trail 2026
Domenica 7 giugno — Capodacqua di Foligno
- Ore 9:00 / 9:30 — Partenze delle due gare
- Percorso lungo: 22 km / 1500 m D+ — campionato regionale FIDAL di trail corto, punti ITRA
- Percorso corto: 15 km / 800 m D+
- Premiazioni con sculture dell'artista Armando Moriconi per i primi assoluti e di categoria
Tracciati sull'Appennino umbro-marchigiano, versante occidentale. Info e iscrizioni su valleumbrasport.it.
In evidenza Pale Hero Trail 2026
Prezzi Pale Hero Trail 2026
Informazioni pratiche — Pale Hero Trail
Come arrivare
Capodacqua è una frazione montana di Foligno, raggiungibile in auto dal centro città. Foligno è servita dalla ferrovia (linee Roma-Ancona e Roma-Firenze) e dalle strade SS75 e SS3 Flaminia.
Iscrizioni
Iscrizioni online sui canali ufficiali dell'organizzazione (ASD Molon Labe) e su Valleumbrasport. Partenze in mattinata (intorno alle 9:00-9:30).
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Dove si svolge — Pale Hero Trail
Capodacqua di Foligno
Capodacqua, 06034 Foligno