Un weekend dedicato a salute, natura e crescita personale a Cumiana
Il Festival del BenEssere di Cumiana è una manifestazione che anima per un intero fine settimana il centro del Comune di Cumiana, in Provincia di Torino, nel cuore del Pinerolese piemontese. Nato per sensibilizzare la comunità sul valore del benessere fisico, mentale e spirituale, il festival propone un programma ricco e variegato che intreccia salute, alimentazione consapevole, natura e crescita personale, valorizzando al tempo stesso il territorio e le sue associazioni.
Il festival riunisce medici, dietologi, esperti di nutrizione, psicologi e operatori del benessere in un fitto calendario di conferenze e incontri. Si parla di alimentazione consapevole, di cibi ultra-processati, di psicologia delle relazioni e di crescita personale, con un linguaggio accessibile a tutti. Spazio anche alle pratiche del corpo e della mente: sessioni di yoga, meditazione, mindfulness, musicoterapia, respirazione e movimento consapevole, spesso gratuite e su prenotazione.
Cuore del festival è il legame con la natura e con la buona cucina del territorio. La manifestazione ospita stand di prodotti naturali, biologici e a chilometro zero, mostre tematiche, installazioni e spazi creativi. Non mancano momenti gastronomici curati da cuochi locali e dal collettivo dei Cuochi della Mole, oltre a iniziative all'aria aperta come la pedalata cicloturistica Pedaliamo per Cumiana. Il simbolo dell'evento è Hygge, una tartaruga ispirata alle tartarughe d'acqua dolce che popolano i giardini del territorio: un richiamo al concetto nordico di accoglienza, intimità e benessere.
Il Festival del BenEssere è pensato per un pubblico di ogni età: accanto agli appuntamenti per adulti, numerose sono le attività dedicate a bambini e famiglie, con laboratori, giochi e proposte educative. L'ingresso alla manifestazione è gratuito, mentre alcune sessioni ed esperienze richiedono la prenotazione. Organizzato dal Comune di Cumiana insieme alla Pro Loco e alle realtà associative locali, il festival è diventato in breve tempo un appuntamento atteso del calendario primaverile della Regione Piemonte.
La seconda edizione del Festival del BenEssere di Cumiana si è tenuta sabato 23 e domenica 24 maggio 2026, sviluppando il tema del Risveglio e Rinascita: un invito a uscire dalle situazioni di malessere fisico, mentale e spirituale. Il programma ha riunito stand di prodotti legati al benessere, alla natura e alla sostenibilità, pratiche di meditazione, respiro e movimento consapevole, conferenze, trattamenti e consulenze individuali, oltre a installazioni e spazi creativi.
Tra gli appuntamenti, il monologo teatrale Ai fiori non serve il pettine di Barbara Altissimo e, domenica 24, la conferenza sui cibi ultra-processati con il dietologo De Vecchi dell'Università di Scienze Gastronomiche, sostenuta da Slow Food Pinerolese. Non sono mancate la cicloescursione Pedaliamo per Cumiana (percorso di 15 km), la mostra L'appetito vien guardando al Palazzo Comunale e sessioni gratuite di yoga, musicoterapia e mindfulness su prenotazione.
Cumiana si trova nel Pinerolese, a circa 30 km a sud-ovest di Torino. In auto si raggiunge dalla SP589 dei Laghi di Avigliana o dalla SP138; ampi parcheggi sono disponibili in centro paese. In treno la stazione di riferimento è Pinerolo, collegata da bus locali, oppure Torino con proseguimento su gomma.
L'ingresso alla manifestazione è gratuito. Alcune sessioni (yoga, meditazione, musicoterapia, consulenze individuali) e i momenti gastronomici richiedono la prenotazione. Per informazioni: Pro Loco Cumiana, tel. +39 333 9778108, email [email protected].
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